Archway Home Style Cookies, Coconut Macaroon vs Archway Home Style Cookies, Chocolate Chip Ice Box
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Archway Home Style Cookies, Chocolate Chip Ice Box — 4.28g vs 3.02g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Archway Home Style Cookies, Coconut Macaroon — 460 vs 497 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Archway Home Style Cookies, Chocolate Chip Ice Box puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Archway Home Style Cookies | Archway Home Style Cookies | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 460 kcal | 497 kcal | -7% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 11.5 g | 5.01 g | +130% |
| Proteína | 3.02 g | 4.28 g | -29% |
| Lípidos totales (grasa) | 22.5 g | 24.4 g | -8% |
| Carbohidratos, por diferencia | 61.2 g | 65.0 g | -6% |
| Fibra dietética total | 5.10 g | 2.00 g | +155% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 20.1 g | 8.08 g | +149% |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 1.61 g | 8.94 g | -82% |
| ácidos grasos, trans totales | — | 5.83 g | |
| colesterol | 0 mg | 13.0 mg | -100% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0 mg | = |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.020 mg | 0.250 mg | -92% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.060 mg | 0.170 mg | -65% |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.220 mg | 2.06 mg | -89% |
| Biotin (Vitamin B7) | 5.00 ug | 60.0 ug | -92% |
| vitamina A, RAE | 0 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 5.00 mg | 14.0 mg | -64% |
| hierro, Fe | 0.820 mg | 2.63 mg | -69% |
| potasio, K | 123 mg | 127 mg | -3% |
| sodio, Na | 200 mg | 270 mg | -26% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1924 kj | 2079 kj | -7% |
| Ceniza | 1.71 g | 1.28 g | +34% |
| azúcares totales | 45.2 g | 34.1 g | +33% |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 5.00 ug | 60.0 ug | -92% |
| vitamina A, UI | 0 IU | 16.0 IU | -100% |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0.810 g | 1.43 g | -43% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.