Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits — 4.78g vs 4.44g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits — 502 vs 517 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Baking chocolate | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 502 kcal | 517 kcal | -3% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 1.50 g | 1.27 g | +18% |
| Proteína | 4.78 g | 4.44 g | +8% |
| Lípidos totales (grasa) | 23.4 g | 26.1 g | -11% |
| Carbohidratos, por diferencia | 68.4 g | 66.0 g | +4% |
| Fibra dietética total | 2.70 g | 6.70 g | -60% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 14.5 g | 15.6 g | -7% |
| ácidos grasos, trans totales | 0.184 g | 0.042 g | +338% |
| colesterol | 15.0 mg | 3.00 mg | +400% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.600 mg | 0 mg | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 116 mg | 34.0 mg | +241% |
| hierro, Fe | 1.23 mg | 2.91 mg | -58% |
| sodio, Na | 68.0 mg | 2.00 mg | +3300% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 2102 kj | 2163 kj | -3% |
| Ceniza | 1.78 g | 2.07 g | -14% |
| azúcares totales | 62.5 g | 53.1 g | +18% |
| vitamina A, UI | 224 IU | 74.0 IU | +203% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.