Cake, pound, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, home baked style vs Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Cake, pound, Bimbo Bakeries USA, Panque Casero, home baked style — 6.62g vs 4.67g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal — 400 vs 418 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Cake | Archway Home Style Cookies | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 418 kcal | 400 kcal | +5% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 21.3 g | 13.5 g | +58% |
| Proteína | 6.62 g | 4.67 g | +42% |
| Lípidos totales (grasa) | 21.7 g | 12.1 g | +80% |
| Carbohidratos, por diferencia | 48.9 g | 68.2 g | -28% |
| Fibra dietética total | 1.00 g | 2.10 g | -52% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | — | 2.76 g | |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | — | 4.82 g | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 3.36 g | |
| colesterol | — | 6.00 mg | |
| Vitamins | |||
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.080 mg | 0.280 mg | -71% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.150 mg | 0.170 mg | -12% |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.620 mg | 1.99 mg | -69% |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.030 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | — | 56.0 ug | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 52.0 mg | 28.0 mg | +86% |
| hierro, Fe | 1.51 mg | 2.26 mg | -33% |
| magnesio, Mg | 13.0 mg | — | |
| fósforo, P | 119 mg | — | |
| potasio, K | 101 mg | 159 mg | -36% |
| sodio, Na | 357 mg | 331 mg | +8% |
| zinc, Zn | 0.590 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.056 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0.193 mg | — | |
| selenio, Se | 17.0 ug | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1747 kj | 1673 kj | +4% |
| Ceniza | 1.45 g | 1.62 g | -10% |
| azúcares totales | 28.8 g | 34.3 g | -16% |
| Sacarosa | 26.5 g | — | |
| Glucosa | 1.18 g | — | |
| Fructosa | 1.02 g | — | |
| Lactosa | 0 g | — | |
| Maltosa | 0.070 g | — | |
| Galactosa | 0 g | — | |
| Almidón | 19.6 g | — | |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | — | 56.0 ug | |
| vitamina A, UI | — | 13.0 IU | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | — | 1.11 g | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.