Candies, HERSHEY'S GOLDEN ALMOND SOLITAIRES vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Candies, HERSHEY'S GOLDEN ALMOND SOLITAIRES — 12.0g vs 4.78g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits — 502 vs 569 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Candies, HERSHEY'S GOLDEN ALMOND SOLITAIRES puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Candies | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 569 kcal | 502 kcal | +13% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 1.26 g | 1.50 g | -16% |
| Proteína | 12.0 g | 4.78 g | +150% |
| Lípidos totales (grasa) | 37.1 g | 23.4 g | +59% |
| Carbohidratos, por diferencia | 46.8 g | 68.4 g | -32% |
| Fibra dietética total | 4.40 g | 2.70 g | +63% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 15.2 g | 14.5 g | +5% |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0.184 g | |
| colesterol | 13.0 mg | 15.0 mg | -13% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0.600 mg | -100% |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 203 mg | 116 mg | +75% |
| hierro, Fe | 2.50 mg | 1.23 mg | +103% |
| sodio, Na | 52.0 mg | 68.0 mg | -24% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 2383 kj | 2102 kj | +13% |
| Ceniza | 2.79 g | 1.78 g | +57% |
| azúcares totales | 37.1 g | 62.5 g | -41% |
| vitamina A, UI | 0 IU | 224 IU | -100% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.