SMART SOUP, Moroccan Chick Pea vs CAMPBELL'S CHUNKY, Classic Chicken Noodle Soup
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
CAMPBELL'S CHUNKY, Classic Chicken Noodle Soup — 3.41g vs 2.00g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
CAMPBELL'S CHUNKY, Classic Chicken Noodle Soup — 47 vs 51 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
SMART SOUP, Moroccan Chick Pea puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | SMART SOUP | CAMPBELL'S CHUNKY | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 51 kcal | 47 kcal | +9% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 86.4 g | 88.9 g | -3% |
| Proteína | 2.00 g | 3.41 g | -41% |
| Lípidos totales (grasa) | 1.06 g | 1.30 g | -18% |
| Carbohidratos, por diferencia | 9.70 g | 5.41 g | +79% |
| Fibra dietética total | 3.10 g | 1.00 g | +210% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 0.180 g | 0.408 g | -56% |
| ácidos grasos, trans totales | 0 g | 0 g | = |
| colesterol | 0 mg | 8.00 mg | -100% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0 mg | = |
| Thiamin (Vitamin B1) | — | 0.017 mg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | — | 0.023 mg | |
| Niacin (Vitamin B3) | — | 1.35 mg | |
| caroteno, beta | 288 ug | 198 ug | +45% |
| caroteno, alfa | — | 20.0 ug | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 23.0 mg | 11.0 mg | +109% |
| hierro, Fe | 1.00 mg | 0.340 mg | +194% |
| magnesio, Mg | — | 7.00 mg | |
| fósforo, P | — | 35.0 mg | |
| potasio, K | — | 90.0 mg | |
| sodio, Na | 148 mg | 325 mg | -54% |
| zinc, Zn | — | 0.180 mg | |
| cobre, Cu | — | 0.025 mg | |
| manganeso, Mn | — | 0.058 mg | |
| selenio, Se | — | 5.70 ug | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 213 kj | 196 kj | +9% |
| Ceniza | 0.800 g | 0.980 g | -18% |
| azúcares totales | 4.20 g | 0.410 g | +924% |
| Sacarosa | — | 0.410 g | |
| Glucosa | — | 0 g | |
| Fructosa | — | 0 g | |
| Lactosa | — | 0 g | |
| Maltosa | — | 0 g | |
| Galactosa | — | 0 g | |
| Almidón | — | 4.00 g | |
| retinol | 0 ug | — | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.