Soup, beef broth, bouillon, consomme, prepared with equal volume water vs CAMPBELL'S CHUNKY, Old Fashioned Vegetable Beef Soup
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
CAMPBELL'S CHUNKY, Old Fashioned Vegetable Beef Soup — 3.16g vs 2.22g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Soup, beef broth, bouillon, consomme, prepared with equal volume water — 12 vs 49 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
CAMPBELL'S CHUNKY, Old Fashioned Vegetable Beef Soup puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Soup | CAMPBELL'S CHUNKY | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 12 kcal | 49 kcal | -76% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 96.2 g | 88.1 g | +9% |
| Proteína | 2.22 g | 3.16 g | -30% |
| Lípidos totales (grasa) | 0 g | 1.23 g | -100% |
| Carbohidratos, por diferencia | 0.730 g | 6.24 g | -88% |
| Fibra dietética total | 0 g | 1.30 g | -100% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 0 g | 0.408 g | -100% |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 0 g | — | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0 g | |
| colesterol | 0 mg | 6.00 mg | -100% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.400 mg | 0 mg | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.009 mg | 0.015 mg | -40% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.012 mg | 0.016 mg | -25% |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.295 mg | 1.00 mg | -71% |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.020 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.010 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 1.00 ug | — | |
| Folate, total (Vitamin B9) | 0 ug | — | |
| colina, total | — | 12.0 mg | |
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 0 ug | — | |
| vitamina A, RAE | 0 ug | — | |
| caroteno, beta | — | 1255 ug | |
| caroteno, alfa | — | 605 ug | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 4.00 mg | 17.0 mg | -76% |
| hierro, Fe | 0.220 mg | 0.540 mg | -59% |
| magnesio, Mg | 0 mg | 10.0 mg | -100% |
| fósforo, P | 13.0 mg | 48.0 mg | -73% |
| potasio, K | 64.0 mg | 163 mg | -61% |
| sodio, Na | 264 mg | 346 mg | -24% |
| zinc, Zn | 0.150 mg | 0.590 mg | -75% |
| cobre, Cu | 0.102 mg | 0.027 mg | +278% |
| manganeso, Mn | 0.152 mg | 0.070 mg | +117% |
| selenio, Se | — | 3.00 ug | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 50.0 kj | 204 kj | -75% |
| Ceniza | 0.810 g | 1.31 g | -38% |
| azúcares totales | — | 1.15 g | |
| Sacarosa | — | 0.510 g | |
| Glucosa | — | 0.310 g | |
| Fructosa | — | 0.330 g | |
| Lactosa | — | 0 g | |
| Maltosa | — | 0 g | |
| Galactosa | — | 0 g | |
| Almidón | — | 3.00 g | |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 1.00 ug | — | |
| Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) | 1.00 ug | — | |
| betaína | — | 0.700 mg | |
| retinol | 0 ug | — | |
| Beta-carotene (Provitamin A) | — | 0 ug | |
| vitamina A, UI | 0 IU | 2595 IU | -100% |
| Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) | — | 675 ug | |
| Lycopene | — | 137 ug | |
| SFA 14:0 (Myristic acid) | 0 g | — | |
| SFA 16:0 (Palmitic acid) | 0 g | — | |
| SFA 18:0 (Stearic acid) | 0 g | — | |
| MUFA 18:1 (Omega-9, Oleic acid family) | 0 g | — | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0 g | — | |
| PUFA 18:2 (Omega-6, Linoleic acid) | 0 g | — | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.