Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits — 4.78g vs 2.06g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown — 347 vs 502 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Sweeteners | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 347 kcal | 502 kcal | -31% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 9.14 g | 1.50 g | +509% |
| Proteína | 2.06 g | 4.78 g | -57% |
| Lípidos totales (grasa) | 0 g | 23.4 g | -100% |
| Carbohidratos, por diferencia | 84.8 g | 68.4 g | +24% |
| Fibra dietética total | 0.600 g | 2.70 g | -78% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | — | 14.5 g | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0.184 g | |
| colesterol | — | 15.0 mg | |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | — | 0.600 mg | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.015 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.015 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.080 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.015 mg | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 879 mg | 116 mg | +658% |
| hierro, Fe | 0.160 mg | 1.23 mg | -87% |
| magnesio, Mg | 6.00 mg | — | |
| fósforo, P | 8.00 mg | — | |
| potasio, K | 39.0 mg | — | |
| sodio, Na | 572 mg | 68.0 mg | +741% |
| zinc, Zn | 0.040 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.007 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0.022 mg | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1453 kj | 2102 kj | -31% |
| Ceniza | 4.03 g | 1.78 g | +126% |
| azúcares totales | 4.03 g | 62.5 g | -94% |
| Sacarosa | 0 g | — | |
| Glucosa | 1.09 g | — | |
| Fructosa | 0 g | — | |
| Lactosa | 0 g | — | |
| Maltosa | 2.94 g | — | |
| Galactosa | 0 g | — | |
| Almidón | 3.52 g | — | |
| vitamina A, UI | — | 224 IU | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.