Beans, Dry, Pink, 11F-8156 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
25.2g
Proteínas
1.13g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 25.2 g | 50% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.13 g | 1% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 4.40 g | 16% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 106.0 mg | 8% (Bajo) |
| hierro, Fe | 5.76 mg | 32% (Alto) |
| magnesio, Mg | 159.0 mg | 38% (Alto) |
| fósforo, P | 505.0 mg | 40% (Alto) |
| potasio, K | 1590.0 mg | 34% (Alto) |
| zinc, Zn | 2.57 mg | 23% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.794 mg | 88% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.33 mg | 58% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 37.7 g | — |
| azufre, S | 202.0 mg | — |
| níquel, Ni | 92.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 626.0 ug | — |
| cobalto, Co | 34.0 ug | — |
| boro, B | 906.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.