Beans, Dry, Pink, 725 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
21.8g
Proteínas
1.54g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 21.8 g | 44% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.54 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 3.90 g | 14% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 128.0 mg | 10% (Moderado) |
| hierro, Fe | 4.23 mg | 24% (Alto) |
| magnesio, Mg | 175.0 mg | 42% (Alto) |
| fósforo, P | 438.0 mg | 35% (Alto) |
| potasio, K | 1470.0 mg | 31% (Alto) |
| zinc, Zn | 3.30 mg | 30% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.948 mg | 105% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.54 mg | 67% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 40.2 g | — |
| azufre, S | 204.0 mg | — |
| níquel, Ni | 194.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 943.0 ug | — |
| cobalto, Co | 54.0 ug | — |
| boro, B | 1380.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.