Cabbage, napa, leaf, destemmed, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
1.06g
Proteínas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 94.2 g | — |
| Proteína | 1.06 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 1.20 g | 4% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 2.77 g | — |
| Vitamins | ||
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.086 mg | 5% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 35.0 mg | 3% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.255 mg | 1% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 11.3 mg | 3% (Bajo) |
| fósforo, P | 34.4 mg | 3% (Bajo) |
| potasio, K | 234.6 mg | 5% (Bajo) |
| sodio, Na | 12.6 mg | 1% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.253 mg | 2% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.024 mg | 3% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.201 mg | 9% (Bajo) |
| Other | ||
| Nitrógeno | 0.170 g | — |
| Ceniza | 0.556 g | — |
| Sacarosa | 0.031 g | — |
| Glucosa | 1.45 g | — |
| Fructosa | 1.22 g | — |
| Lactosa | 0.031 g | — |
| Maltosa | 0.031 g | — |
| biotina | 2.72 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.