Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native)
Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy
83
Calorías
17.1g
Proteínas
0g
Carbohidratos
1.60g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 83 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 78.6 g | — |
| Proteína | 17.1 g | 34% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.60 g | 2% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 0 g | 0% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0% (Bajo) |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.050 mg | 4% (Bajo) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.340 mg | 26% (Alto) |
| Niacin (Vitamin B3) | 4.20 mg | 26% (Alto) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 121.0 mg | 9% (Bajo) |
| hierro, Fe | 16.0 mg | 89% (Alto) |
| Other | ||
| Energía | 346.0 kj | — |
| Ceniza | 2.70 g | — |
| vitamina A, UI | 1650.0 IU | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.