Cranberry, low bush or lingenberry, raw (Alaska Native)
Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy
55
Calorías
0.400g
Proteínas
12.2g
Carbohidratos
0.500g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 55 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 86.7 g | — |
| Proteína | 0.400 g | 1% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.500 g | 1% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 12.2 g | 4% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 21.0 mg | 23% (Alto) |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.020 mg | 2% (Bajo) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.080 mg | 6% (Bajo) |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.400 mg | 3% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 26.0 mg | 2% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.400 mg | 2% (Bajo) |
| fósforo, P | 21.0 mg | 2% (Bajo) |
| Other | ||
| Energía | 230.0 kj | — |
| Ceniza | 0.200 g | — |
| vitamina A, UI | 90.0 IU | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.