Fish, herring, Pacific, flesh, air-dried, packed in oil (Alaska Native)
Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy
489
Calorías
44.5g
Proteínas
0g
Carbohidratos
34.6g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 489 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 18.2 g | — |
| Proteína | 44.5 g | 89% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 34.6 g | 44% (Alto) |
| Carbohidratos, por diferencia | 0 g | 0% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.010 mg | 1% (Bajo) |
| Niacin (Vitamin B3) | 2.20 mg | 14% (Moderado) |
| Minerals | ||
| fósforo, P | 684.0 mg | 55% (Alto) |
| Other | ||
| Energía | 2048.0 kj | — |
| Ceniza | 2.70 g | — |
| vitamina A, UI | 1300.0 IU | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.