Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA SR Legacy
161
Calorías
1.36g
Proteínas
30.7g
Carbohidratos
3.58g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 161 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 63.0 g | — |
| Proteína | 1.36 g | 3% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 3.58 g | 5% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 30.7 g | 11% (Moderado) |
| Fibra dietética total | 1.90 g | 7% (Bajo) |
| Fats & Fatty Acids | ||
| ácidos grasos, saturados totales | 0.310 g | 2% (Bajo) |
| ácidos grasos, trans totales | 0.070 g | — |
| colesterol | 0 mg | 0% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 2.20 mg | 2% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 57.0 mg | 4% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.400 mg | 2% (Bajo) |
| potasio, K | 248.0 mg | 5% (Bajo) |
| sodio, Na | 250.0 mg | 11% (Moderado) |
| Other | ||
| Energía | 672.0 kj | — |
| Ceniza | 1.32 g | — |
| azúcares totales | 7.65 g | — |
| vitamina A, UI | 3000.0 IU | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.