Walrus, meat, dried (Alaska Native)
Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy
251
Calorías
57.0g
Proteínas
0g
Carbohidratos
2.60g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 251 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 38.8 g | — |
| Proteína | 57.0 g | 114% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 2.60 g | 3% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 0 g | 0% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.210 mg | 17% (Moderado) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.790 mg | 61% (Alto) |
| Niacin (Vitamin B3) | 10.1 mg | 63% (Alto) |
| Minerals | ||
| hierro, Fe | 43.0 mg | 239% (Alto) |
| fósforo, P | 415.0 mg | 33% (Alto) |
| Other | ||
| Energía | 1052.0 kj | — |
| Ceniza | 1.60 g | — |
| vitamina A, UI | 410.0 IU | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.