Beverages, shake, fast food, strawberry vs Alcoholic beverage, beer, light, BUD LIGHT
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Beverages, shake, fast food, strawberry — 3.40g vs 0.250g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Alcoholic beverage, beer, light, BUD LIGHT — 29 vs 113 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Beverages, shake, fast food, strawberry puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Beverages | Alcoholic beverage | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 113 kcal | 29 kcal | +290% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 74.1 g | 95.0 g | -22% |
| Proteína | 3.40 g | 0.250 g | +1260% |
| Lípidos totales (grasa) | 2.80 g | 0 g | |
| Carbohidratos, por diferencia | 18.9 g | 1.30 g | +1354% |
| Fibra dietética total | 0.400 g | 0 g | |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 1.73 g | — | |
| ácidos grasos, trans totales | 0 g | 0 g | = |
| colesterol | 11.0 mg | 0 mg | |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.800 mg | — | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.045 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.195 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.175 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.492 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.044 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 3.00 ug | — | |
| Folate, total (Vitamin B9) | 0 ug | — | |
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 0.310 ug | — | |
| vitamina A, RAE | 26.0 ug | — | |
| vitamina D (D2 + D3) | 0 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 113 mg | 3.00 mg | +3667% |
| hierro, Fe | 0.110 mg | 0 mg | |
| magnesio, Mg | 13.0 mg | 7.00 mg | +86% |
| fósforo, P | 100 mg | 11.0 mg | +809% |
| potasio, K | 182 mg | 26.0 mg | +600% |
| sodio, Na | 83.0 mg | 3.00 mg | +2667% |
| zinc, Zn | 0.360 mg | 0 mg | |
| cobre, Cu | 0.022 mg | 0.002 mg | +1000% |
| manganeso, Mn | 0.015 mg | 0.006 mg | +150% |
| selenio, Se | 2.10 ug | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 473 kj | 123 kj | +285% |
| Ceniza | 0.900 g | 0.110 g | +718% |
| Glucosa | — | 0 g | |
| Fructosa | — | 0 g | |
| Maltosa | — | 0 g | |
| Almidón | — | 0 g | |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 3.00 ug | — | |
| Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) | 3.00 ug | — | |
| retinol | 26.0 ug | — | |
| vitamina A, UI | 120 IU | — | |
| Vitamin D (D2 + D3 — total) | 0 IU | — | |
| Tryptophan (EAA) | 0.047 g | — | |
| Threonine (EAA) | 0.152 g | — | |
| Isoleucine (EAA, BCAA) | 0.204 g | — | |
| Leucine (EAA, BCAA) | 0.329 g | — | |
| Lysine (EAA) | 0.266 g | — | |
| Methionine (EAA) | 0.084 g | — | |
| Cystine (conditionally essential) | 0.031 g | — | |
| Phenylalanine (EAA) | 0.162 g | — | |
| Tyrosine (conditionally essential) | 0.162 g | — | |
| Valine (EAA, BCAA) | 0.225 g | — | |
| Arginine (conditionally essential) | 0.121 g | — | |
| Histidine (EAA) | 0.092 g | — | |
| alanina | 0.116 g | — | |
| ácido aspártico | 0.254 g | — | |
| ácido glutámico | 0.703 g | — | |
| Glycine (conditionally essential) | 0.072 g | — | |
| Proline (conditionally essential) | 0.325 g | — | |
| serina | 0.183 g | — | |
| Alcohol etílico | — | 3.30 g | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.