Beverages, shake, fast food, strawberry

Por 100g · Bebidas · USDA SR Legacy

113

Calorías

3.40g

Proteínas

18.9g

Carbohidratos

2.80g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	113 kcal	—
Macronutrients
Agua	74.1 g	—
Proteína	3.40 g	7% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	2.80 g	4% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	18.9 g	7% (Bajo)
Fibra dietética total	0.400 g	1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	1.73 g	9% (Bajo)
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	11.0 mg	4% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0.800 mg	1% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.045 mg	4% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.195 mg	15% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3)	0.175 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.492 mg	10% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.044 mg	3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	3.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.310 ug	13% (Moderado)
vitamina A, RAE	26.0 ug	3% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	113.0 mg	9% (Bajo)
hierro, Fe	0.110 mg	1% (Bajo)
magnesio, Mg	13.0 mg	3% (Bajo)
fósforo, P	100.0 mg	8% (Bajo)
potasio, K	182.0 mg	4% (Bajo)
sodio, Na	83.0 mg	4% (Bajo)
zinc, Zn	0.360 mg	3% (Bajo)
cobre, Cu	0.022 mg	2% (Bajo)
manganeso, Mn	0.015 mg	1% (Bajo)
selenio, Se	2.10 ug	4% (Bajo)
Other
Energía	473.0 kj	—
Ceniza	0.900 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	3.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	3.00 ug	—
retinol	26.0 ug	—
vitamina A, UI	120.0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Tryptophan (EAA)	0.047 g	—
Threonine (EAA)	0.152 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.204 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.329 g	—
Lysine (EAA)	0.266 g	—
Methionine (EAA)	0.084 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.031 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.162 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.162 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.225 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.121 g	—
Histidine (EAA)	0.092 g	—
alanina	0.116 g	—
ácido aspártico	0.254 g	—
ácido glutámico	0.703 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.072 g	—
Proline (conditionally essential)	0.325 g	—
serina	0.183 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.