Butter, stick, unsalted vs Butter, Clarified butter (ghee)
Comparación nutricional por 100g · USDA Foundation Foods y USDA SR Legacy
Butter, stick, unsalted es más alto en más vitaminas y minerales
Calorías (kcal)
Butter —
Butter 900
Proteínas (g)
Butter —
Butter 0
Carbohidratos (g)
Butter —
Butter 0
Grasas (g)
Butter 81.5
Butter 100
Fibra (g)
Butter —
Butter 0
Respuestas rápidas
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Butter, stick, unsalted puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Butter | Butter | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | — | 900 kcal | |
| Macronutrients | |||
| Agua | 17.4 g | 0.500 g | +3380% |
| Proteína | — | 0 g | |
| Lípidos totales (grasa) | 81.5 g | 100 g | -18% |
| Carbohidratos, por diferencia | — | 0 g | |
| Fibra dietética total | — | 0 g | |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | — | 60.0 g | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0 g | |
| colesterol | 234 mg | 300 mg | -22% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | — | 0 mg | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 14.0 mg | 0 mg | |
| hierro, Fe | 0.030 mg | 0 mg | |
| magnesio, Mg | 1.60 mg | — | |
| fósforo, P | 19.0 mg | — | |
| potasio, K | 19.0 mg | — | |
| sodio, Na | 10.0 mg | 0 mg | |
| zinc, Zn | 0.070 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.001 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0 mg | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | — | 3766 kj | |
| Ceniza | — | 0 g | |
| azúcares totales | — | 0 g | |
| yodo, I | 0 ug | — | |
| vitamina A, UI | — | 4000 IU | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | — | 4.00 g | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA Foundation Foods y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.