Candies, HEATH BITES vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Candies 530
Baking chocolate 517
Proteínas (g)
Candies 3.94
Baking chocolate 4.44
Carbohidratos (g)
Candies 63.4
Baking chocolate 66.0
Grasas (g)
Candies 30.4
Baking chocolate 26.1
Fibra (g)
Candies 2.00
Baking chocolate 6.70
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits — 4.44g vs 3.94g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits — 517 vs 530 kcal por 100g.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Candies | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 530 kcal | 517 kcal | +3% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 0.860 g | 1.27 g | -32% |
| Proteína | 3.94 g | 4.44 g | -11% |
| Lípidos totales (grasa) | 30.4 g | 26.1 g | +16% |
| Carbohidratos, por diferencia | 63.4 g | 66.0 g | -4% |
| Fibra dietética total | 2.00 g | 6.70 g | -70% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 15.6 g | 15.6 g | = |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 8.80 g | — | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0.042 g | |
| colesterol | 19.0 mg | 3.00 mg | +533% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.800 mg | 0 mg | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.020 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.110 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.090 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.010 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 1.00 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 86.0 mg | 34.0 mg | +153% |
| hierro, Fe | 0.780 mg | 2.91 mg | -73% |
| magnesio, Mg | 6.00 mg | — | |
| fósforo, P | 71.0 mg | — | |
| potasio, K | 210 mg | — | |
| sodio, Na | 245 mg | 2.00 mg | +12150% |
| zinc, Zn | 0.110 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.030 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0 mg | — | |
| selenio, Se | 0 ug | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 2217 kj | 2163 kj | +2% |
| Ceniza | 1.16 g | 2.07 g | -44% |
| azúcares totales | 60.0 g | 53.1 g | +13% |
| vitamina A, UI | 232 IU | 74.0 IU | +214% |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2.55 g | — | |
| Alcohol etílico | 0 g | — | |
| Cafeína | 0 mg | — | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.