Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Chocolate Bar vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Chocolate Bar — 5.81g vs 4.78g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits — 502 vs 539 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Candies, MARS SNACKFOOD US, COCOAVIA Chocolate Bar puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Candies | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 539 kcal | 502 kcal | +7% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 0.700 g | 1.50 g | -53% |
| Proteína | 5.81 g | 4.78 g | +22% |
| Lípidos totales (grasa) | 29.3 g | 23.4 g | +25% |
| Carbohidratos, por diferencia | 63.0 g | 68.4 g | -8% |
| Fibra dietética total | 8.70 g | 2.70 g | +222% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 15.7 g | 14.5 g | +9% |
| ácidos grasos, trans totales | 0 g | 0.184 g | -100% |
| colesterol | 0 mg | 15.0 mg | -100% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 42.6 mg | 0.600 mg | +7000% |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 1.36 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 273 ug | — | |
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 4.09 ug | — | |
| vitamina E (alfa-tocoferol) | 12.3 mg | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 1164 mg | 116 mg | +903% |
| hierro, Fe | 3.47 mg | 1.23 mg | +182% |
| sodio, Na | 7.00 mg | 68.0 mg | -90% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 2255 kj | 2102 kj | +7% |
| Ceniza | 1.20 g | 1.78 g | -33% |
| azúcares totales | 39.2 g | 62.5 g | -37% |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 273 ug | — | |
| vitamina A, UI | 31.0 IU | 224 IU | -86% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.