Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts — 9.70g vs 4.44g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts — 512 vs 517 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Candies, NESTLE, GOOBERS Chocolate Covered Peanuts puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Candies | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 512 kcal | 517 kcal | -1% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 1.90 g | 1.27 g | +50% |
| Proteína | 9.70 g | 4.44 g | +118% |
| Lípidos totales (grasa) | 34.0 g | 26.1 g | +30% |
| Carbohidratos, por diferencia | 53.0 g | 66.0 g | -20% |
| Fibra dietética total | 9.70 g | 6.70 g | +45% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 12.1 g | 15.6 g | -23% |
| ácidos grasos, trans totales | 0.070 g | 0.042 g | +67% |
| colesterol | 12.0 mg | 3.00 mg | +300% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.300 mg | 0 mg | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 89.0 mg | 34.0 mg | +162% |
| hierro, Fe | 1.10 mg | 2.91 mg | -62% |
| potasio, K | 502 mg | — | |
| sodio, Na | 36.0 mg | 2.00 mg | +1700% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 2142 kj | 2163 kj | -1% |
| Ceniza | 1.80 g | 2.07 g | -13% |
| azúcares totales | 43.0 g | 53.1 g | -19% |
| vitamina A, UI | 68.0 IU | 74.0 IU | -8% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.