Candies, REESE'S, FAST BREAK, milk chocolate peanut butter and soft nougats vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Milk Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Candies 474
Baking chocolate 502
Proteínas (g)
Candies 8.66
Baking chocolate 4.78
Carbohidratos (g)
Candies 61.6
Baking chocolate 68.4
Grasas (g)
Candies 23.4
Baking chocolate 23.4
Fibra (g)
Candies 2.90
Baking chocolate 2.70
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Candies, REESE'S, FAST BREAK, milk chocolate peanut butter and soft nougats — 8.66g vs 4.78g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Candies, REESE'S, FAST BREAK, milk chocolate peanut butter and soft nougats — 474 vs 502 kcal por 100g.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Candies | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 474 kcal | 502 kcal | -6% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 4.10 g | 1.50 g | +173% |
| Proteína | 8.66 g | 4.78 g | +81% |
| Lípidos totales (grasa) | 23.4 g | 23.4 g | = |
| Carbohidratos, por diferencia | 61.6 g | 68.4 g | -10% |
| Fibra dietética total | 2.90 g | 2.70 g | +7% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 8.23 g | 14.5 g | -43% |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 8.94 g | — | |
| ácidos grasos, trans totales | 0 g | 0.184 g | -100% |
| colesterol | 4.00 mg | 15.0 mg | -73% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.400 mg | 0.600 mg | -33% |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.130 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.100 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 3.57 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.420 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.070 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 39.0 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 61.0 mg | 116 mg | -47% |
| hierro, Fe | 0.960 mg | 1.23 mg | -22% |
| magnesio, Mg | 48.0 mg | — | |
| fósforo, P | 130 mg | — | |
| potasio, K | 284 mg | — | |
| sodio, Na | 330 mg | 68.0 mg | +385% |
| zinc, Zn | 0.940 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.180 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0 mg | — | |
| selenio, Se | 0 ug | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1985 kj | 2102 kj | -6% |
| Ceniza | 2.01 g | 1.78 g | +13% |
| azúcares totales | 53.1 g | 62.5 g | -15% |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 39.0 ug | — | |
| vitamina A, UI | 40.0 IU | 224 IU | -82% |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 4.33 g | — | |
| Alcohol etílico | 0 g | — | |
| Cafeína | 0 mg | — | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.