Grape juice, purple, with added vitamin C, from concentrate, shelf stable vs Sugars, granulated
Comparación nutricional por 100g · USDA Foundation Foods y USDA Foundation Foods
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Grape juice, purple, with added vitamin C, from concentrate, shelf stable — 0.258g vs 0g por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Grape juice, purple, with added vitamin C, from concentrate, shelf stable puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Grape juice | Sugars | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | — | 385 kcal | |
| Macronutrients | |||
| Agua | 83.7 g | 0.020 g | +418450% |
| Proteína | 0.258 g | 0 g | |
| Lípidos totales (grasa) | 0.287 g | 0.320 g | -10% |
| Carbohidratos, por diferencia | 15.6 g | 99.6 g | -84% |
| Azúcares, totales | 14.0 g | 99.8 g | -86% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 45.6 mg | — | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.026 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.016 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.039 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 0.664 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 9.74 mg | 1.00 mg | +874% |
| hierro, Fe | 0.041 mg | 0.050 mg | -18% |
| magnesio, Mg | 7.87 mg | 0.300 mg | +2524% |
| fósforo, P | 11.9 mg | 0 mg | |
| potasio, K | 49.8 mg | 2.00 mg | +2389% |
| sodio, Na | 4.02 mg | 1.00 mg | +302% |
| zinc, Zn | 0.057 mg | 0.010 mg | +471% |
| cobre, Cu | 0.015 mg | 0.007 mg | +110% |
| manganeso, Mn | 0.166 mg | 0.004 mg | +4045% |
| Other Nutrients | |||
| energía (factores generales de Atwater) | 66 kcal | 401 kcal | -84% |
| energía (factores específicos de Atwater) | 65 kcal | 385 kcal | -83% |
| Energía | — | 1610 kj | |
| Nitrógeno | 0.041 g | 0 g | |
| Ceniza | 0.122 g | 0.070 g | +74% |
| Sacarosa | 0 g | 99.8 g | -100% |
| Glucosa | 6.61 g | 0 g | |
| Fructosa | 7.42 g | 0 g | |
| Lactosa | 0 g | 0 g | = |
| Maltosa | 0 g | 0 g | = |
| Galactosa | 0 g | 0.030 g | -100% |
| Ácido cítrico | 110 mg | — | |
| Ácido málico | 228 mg | — | |
| Ácido oxálico | 0 mg | — | |
| Ácido quínico | 0 mg | — | |
| Fluoride | |||
| media mcg/100g ** | — | 1.45 mg | |
| Iodine | |||
| yodo mcg/100gB | 0.300 mcg | 0 mcg | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA Foundation Foods y USDA Foundation Foods. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.