Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen vs Archway Home Style Cookies, Coconut Macaroon
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen — 4.40g vs 3.02g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen — 241 vs 460 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Heinz, Weight Watcher, Chocolate Eclair, frozen puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Heinz | Archway Home Style Cookies | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 241 kcal | 460 kcal | -48% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 47.3 g | 11.5 g | +311% |
| Proteína | 4.40 g | 3.02 g | +46% |
| Lípidos totales (grasa) | 6.90 g | 22.5 g | -69% |
| Carbohidratos, por diferencia | 40.3 g | 61.2 g | -34% |
| Fibra dietética total | 2.10 g | 5.10 g | -59% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 1.40 g | 20.1 g | -93% |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 2.00 g | 1.61 g | +24% |
| ácidos grasos, trans totales | 0.200 g | — | |
| colesterol | 47.0 mg | 0 mg | |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0 mg | = |
| Thiamin (Vitamin B1) | — | 0.020 mg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | — | 0.060 mg | |
| Niacin (Vitamin B3) | — | 0.220 mg | |
| Biotin (Vitamin B7) | — | 5.00 ug | |
| vitamina A, RAE | — | 0 ug | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 48.0 mg | 5.00 mg | +860% |
| hierro, Fe | 0.700 mg | 0.820 mg | -15% |
| potasio, K | — | 123 mg | |
| sodio, Na | 300 mg | 200 mg | +50% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1008 kj | 1924 kj | -48% |
| Ceniza | 1.30 g | 1.71 g | -24% |
| azúcares totales | 16.8 g | 45.2 g | -63% |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | — | 5.00 ug | |
| vitamina A, UI | 75.0 IU | 0 IU | |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2.90 g | 0.810 g | +258% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.