Ice creams, BREYERS, 98% Fat Free Vanilla vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Ice creams 137
Baking chocolate 517
Proteínas (g)
Ice creams 3.30
Baking chocolate 4.44
Carbohidratos (g)
Ice creams 30.5
Baking chocolate 66.0
Grasas (g)
Ice creams 2.20
Baking chocolate 26.1
Fibra (g)
Ice creams 5.40
Baking chocolate 6.70
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits — 4.44g vs 3.30g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Ice creams, BREYERS, 98% Fat Free Vanilla — 137 vs 517 kcal por 100g.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Ice creams | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 137 kcal | 517 kcal | -74% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 63.4 g | 1.27 g | +4894% |
| Proteína | 3.30 g | 4.44 g | -26% |
| Lípidos totales (grasa) | 2.20 g | 26.1 g | -92% |
| Carbohidratos, por diferencia | 30.5 g | 66.0 g | -54% |
| Fibra dietética total | 5.40 g | 6.70 g | -19% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 1.41 g | 15.6 g | -91% |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0.042 g | |
| colesterol | 8.00 mg | 3.00 mg | +167% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.800 mg | 0 mg | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 122 mg | 34.0 mg | +259% |
| hierro, Fe | 0.090 mg | 2.91 mg | -97% |
| sodio, Na | 73.0 mg | 2.00 mg | +3550% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 574 kj | 2163 kj | -73% |
| Ceniza | 0.570 g | 2.07 g | -72% |
| azúcares totales | 20.9 g | 53.1 g | -61% |
| vitamina A, UI | 268 IU | 74.0 IU | +262% |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.