Ice creams, strawberry vs Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Ice creams 192
Baking chocolate 517
Proteínas (g)
Ice creams 3.20
Baking chocolate 4.44
Carbohidratos (g)
Ice creams 27.6
Baking chocolate 66.0
Grasas (g)
Ice creams 8.40
Baking chocolate 26.1
Fibra (g)
Ice creams 0.900
Baking chocolate 6.70
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Baking chocolate, MARS SNACKFOOD US, M&M's Semisweet Chocolate Mini Baking Bits — 4.44g vs 3.20g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Ice creams, strawberry — 192 vs 517 kcal por 100g.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Ice creams | Baking chocolate | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 192 kcal | 517 kcal | -63% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 60.0 g | 1.27 g | +4624% |
| Proteína | 3.20 g | 4.44 g | -28% |
| Lípidos totales (grasa) | 8.40 g | 26.1 g | -68% |
| Carbohidratos, por diferencia | 27.6 g | 66.0 g | -58% |
| Fibra dietética total | 0.900 g | 6.70 g | -87% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 5.19 g | 15.6 g | -67% |
| ácidos grasos, trans totales | — | 0.042 g | |
| colesterol | 29.0 mg | 3.00 mg | +867% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 7.70 mg | 0 mg | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.045 mg | — | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.255 mg | — | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.170 mg | — | |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.720 mg | — | |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.050 mg | — | |
| Biotin (Vitamin B7) | 12.0 ug | — | |
| Folate, total (Vitamin B9) | 0 ug | — | |
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 0.300 ug | — | |
| vitamina A, RAE | 96.0 ug | — | |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 120 mg | 34.0 mg | +253% |
| hierro, Fe | 0.210 mg | 2.91 mg | -93% |
| magnesio, Mg | 14.0 mg | — | |
| fósforo, P | 100 mg | — | |
| potasio, K | 188 mg | — | |
| sodio, Na | 60.0 mg | 2.00 mg | +2900% |
| zinc, Zn | 0.340 mg | — | |
| cobre, Cu | 0.037 mg | — | |
| manganeso, Mn | 0.078 mg | — | |
| selenio, Se | 1.90 ug | — | |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 803 kj | 2163 kj | -63% |
| Ceniza | 0.700 g | 2.07 g | -66% |
| azúcares totales | — | 53.1 g | |
| Lactosa | 4.43 g | — | |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 12.0 ug | — | |
| Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) | 12.0 ug | — | |
| retinol | 96.0 ug | — | |
| vitamina A, UI | 320 IU | 74.0 IU | +332% |
| Alcohol etílico | 0 g | — | |
| Cafeína | 0 mg | — | |
| Teobromina | 0 mg | — | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.