Kraft, Stove Top Stuffing Mix Chicken Flavor vs Archway Home Style Cookies, Date Filled Oatmeal
Comparación nutricional por 100g · USDA SR Legacy y USDA SR Legacy
Calorías (kcal)
Proteínas (g)
Carbohidratos (g)
Grasas (g)
Fibra (g)
Respuestas rápidas
¿Cuál tiene más proteínas?
Kraft, Stove Top Stuffing Mix Chicken Flavor — 12.6g vs 4.67g por 100g.
¿Cuál tiene menos calorías?
Kraft, Stove Top Stuffing Mix Chicken Flavor — 381 vs 400 kcal por 100g.
¿Cuál es más denso en nutrientes?
Kraft, Stove Top Stuffing Mix Chicken Flavor puntúa más alto en más vitaminas y minerales por 100g, aunque ambos pueden ser parte de una dieta saludable.
Comparación Nutricional Completa
Todos los valores por 100g de porción comestible. Verde = Alimento A más alto · Azul = Alimento B más alto
| Nutriente | Kraft | Archway Home Style Cookies | Dif. |
|---|---|---|---|
| Energy | |||
| Energía | 381 kcal | 400 kcal | -5% |
| Macronutrients | |||
| Agua | 5.30 g | 13.5 g | -61% |
| Proteína | 12.6 g | 4.67 g | +170% |
| Lípidos totales (grasa) | 4.10 g | 12.1 g | -66% |
| Carbohidratos, por diferencia | 73.1 g | 68.2 g | +7% |
| Fibra dietética total | 2.50 g | 2.10 g | +19% |
| Fats & Fatty Acids | |||
| ácidos grasos, saturados totales | 0.800 g | 2.76 g | -71% |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | — | 4.82 g | |
| ácidos grasos, trans totales | — | 3.36 g | |
| colesterol | 4.00 mg | 6.00 mg | -33% |
| Vitamins | |||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 3.30 mg | — | |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.390 mg | 0.280 mg | +39% |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.290 mg | 0.170 mg | +71% |
| Niacin (Vitamin B3) | 3.84 mg | 1.99 mg | +93% |
| Biotin (Vitamin B7) | 80.0 ug | 56.0 ug | +43% |
| Minerals | |||
| calcio, Ca | 63.0 mg | 28.0 mg | +125% |
| hierro, Fe | 4.32 mg | 2.26 mg | +91% |
| fósforo, P | 129 mg | — | |
| potasio, K | 267 mg | 159 mg | +68% |
| sodio, Na | 1532 mg | 331 mg | +363% |
| Other Nutrients | |||
| Energía | 1594 kj | 1673 kj | -5% |
| Ceniza | 4.80 g | 1.62 g | +196% |
| azúcares totales | 10.1 g | 34.3 g | -71% |
| Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) | 80.0 ug | 56.0 ug | +43% |
| vitamina A, UI | 107 IU | 13.0 IU | +723% |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | — | 1.11 g | |
* Todos los valores por 100g de porción comestible. Fuente: USDA SR Legacy y USDA SR Legacy. La columna Dif. muestra la diferencia porcentual respecto al Alimento B.