Apricot, with skin, raw

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA Foundation Foods

0.961g

Proteínas

10.2g

Carbohidratos

0.405g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Macronutrients
Agua	87.9 g	—
Proteína	0.961 g	2% (Bajo)
Lípidos totales (grasa)	0.405 g	1% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	10.2 g	4% (Bajo)
Fibra dietética total	1.51 g	5% (Bajo)
Azúcares, totales	6.25 g	—
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	3.07 mg	3% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	11.6 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.163 mg	1% (Bajo)
magnesio, Mg	8.88 mg	2% (Bajo)
fósforo, P	22.5 mg	2% (Bajo)
potasio, K	231.4 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	0 mg	0% (Bajo)
zinc, Zn	0.148 mg	1% (Bajo)
cobre, Cu	0.056 mg	6% (Bajo)
manganeso, Mn	0.054 mg	2% (Bajo)
Other
energía (factores generales de Atwater)	48 kcal	—
energía (factores específicos de Atwater)	43 kcal	—
Nitrógeno	0.154 g	—
Ceniza	0.515 g	—
Sacarosa	2.00 g	—
Glucosa	2.56 g	—
Fructosa	1.69 g	—
Lactosa	0 g	—
Maltosa	0 g	—
biotina	0 ug	—
daidzeína	0 mg	—
genisteína	0 mg	—
dímeros de proantocianidinas	9.37 mg	—
trímeros de proantocianidinas	12.4 mg	—
proantocianidina 4-6mers	4.90 mg	—
proantocianidina 7-10mers	2.20 mg	—
polímeros de proantocianidinas (>10mers)	0.800 mg	—
apigenina	0 mg	—
luteolina	0 mg	—
kaempferol	0.630 mg	—
miricetina	0 mg	—
quercetina	1.63 mg	—
Flavonoids
(-)-epicatequina	4.74 mg	—
(-)-Epicatequina 3-galato	0 mg	—
(-)-epigalocatequina	0 mg	—
(-)-Epigalocatequina 3-galato	0 mg	—
(+)-catequina	3.67 mg	—
(+)-Galocatequina	0 mg	—
Isoflavones
isoflavonas totales	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.