Beans, Dry, Pink, 11F-8188 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
25.1g
Proteínas
0.890g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 25.1 g | 50% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.890 g | 1% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 4.20 g | 15% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 117.0 mg | 9% (Bajo) |
| hierro, Fe | 6.33 mg | 35% (Alto) |
| magnesio, Mg | 157.0 mg | 37% (Alto) |
| fósforo, P | 507.0 mg | 41% (Alto) |
| potasio, K | 1440.0 mg | 31% (Alto) |
| zinc, Zn | 3.17 mg | 29% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.790 mg | 88% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.34 mg | 58% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 38.1 g | — |
| azufre, S | 208.0 mg | — |
| níquel, Ni | 120.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 232.0 ug | — |
| cobalto, Co | 19.0 ug | — |
| boro, B | 890.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.