Beans, Dry, Pink, 11F-8190 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
24.9g
Proteínas
1.23g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 24.9 g | 50% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.23 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 3.80 g | 14% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 112.0 mg | 9% (Bajo) |
| hierro, Fe | 7.14 mg | 40% (Alto) |
| magnesio, Mg | 158.0 mg | 38% (Alto) |
| fósforo, P | 558.0 mg | 45% (Alto) |
| potasio, K | 1420.0 mg | 30% (Alto) |
| zinc, Zn | 3.45 mg | 31% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.968 mg | 108% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.48 mg | 64% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 40.8 g | — |
| azufre, S | 242.0 mg | — |
| níquel, Ni | 111.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 459.0 ug | — |
| cobalto, Co | 28.0 ug | — |
| boro, B | 1020.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.