Beans, Dry, Pink, 430 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
24.5g
Proteínas
0.940g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 24.5 g | 49% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.940 g | 1% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 3.80 g | 14% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 171.0 mg | 13% (Moderado) |
| hierro, Fe | 4.92 mg | 27% (Alto) |
| magnesio, Mg | 162.0 mg | 39% (Alto) |
| fósforo, P | 469.0 mg | 38% (Alto) |
| potasio, K | 1480.0 mg | 31% (Alto) |
| zinc, Zn | 3.35 mg | 30% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.929 mg | 103% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.88 mg | 82% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 39.2 g | — |
| azufre, S | 223.0 mg | — |
| níquel, Ni | 227.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 382.0 ug | — |
| cobalto, Co | 44.0 ug | — |
| boro, B | 1170.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.