Beans, Dry, Pink, 664 (0% moisture)
Por 100g · Legumbres y productos derivados · usda_agricultural
21.8g
Proteínas
0.950g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 0 g | — |
| Proteína | 21.8 g | 44% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.950 g | 1% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 4.00 g | 14% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 166.0 mg | 13% (Moderado) |
| hierro, Fe | 5.49 mg | 30% (Alto) |
| magnesio, Mg | 183.0 mg | 44% (Alto) |
| fósforo, P | 452.0 mg | 36% (Alto) |
| potasio, K | 1440.0 mg | 31% (Alto) |
| zinc, Zn | 3.30 mg | 30% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.913 mg | 101% (Alto) |
| manganeso, Mn | 1.81 mg | 79% (Alto) |
| Other | ||
| Almidón | 39.5 g | — |
| azufre, S | 211.0 mg | — |
| níquel, Ni | 255.0 ug | — |
| molibdeno, Mo | 420.0 ug | — |
| cobalto, Co | 64.0 ug | — |
| boro, B | 1350.0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.