Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, prepared with water, without salt

Por 100g · Cereales para el desayuno · USDA SR Legacy

47

Calorías

1.37g

Proteínas

9.22g

Carbohidratos

0.100g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 47 kcal —
Macronutrients
Agua 89.2 g —
Proteína 1.37 g 3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.100 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 9.22 g 3% (Bajo)
Fibra dietética total 0.400 g 1% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.030 g 0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.010 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1) 0.150 mg 12% (Moderado)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.150 mg 12% (Moderado)
Niacin (Vitamin B3) 2.65 mg 17% (Moderado)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.270 mg 16% (Moderado)
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 0 ug 0% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.270 mg 2% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 49.0 mg 4% (Bajo)
hierro, Fe 5.59 mg 31% (Alto)
magnesio, Mg 4.00 mg 1% (Bajo)
fósforo, P 16.0 mg 1% (Bajo)
potasio, K 32.0 mg 1% (Bajo)
sodio, Na 1.00 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.200 mg 2% (Bajo)
Other
Energía 199.0 kj —
Ceniza 0.260 g —
azúcares totales 2.17 g —
vitamina A, UI 0 IU —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source) 0 ug —
Vitamin K1 — Phylloquinone 0 ug —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.020 g —
Cafeína 0 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.