Cereals ready-to-eat, MOM'S BEST, Honey Nut TOASTY O'S

Por 100g · Cereales para el desayuno · USDA SR Legacy

388

Calorías

8.60g

Proteínas

79.8g

Carbohidratos

4.51g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	388 kcal	—
Macronutrients
Agua	2.50 g	—
Proteína	8.60 g	17% (Moderado)
Lípidos totales (grasa)	4.51 g	6% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	79.8 g	29% (Alto)
Fibra dietética total	6.30 g	23% (Alto)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.550 g	3% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.05 g	—
ácidos grasos, trans totales	0 g	—
colesterol	0 mg	0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.300 mg	25% (Alto)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.100 mg	8% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	1.33 mg	8% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.010 mg	1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	30.0 ug	8% (Bajo)
Vitamin B-12 — Cobalamin	0.020 ug	1% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol)	0 mg	0% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3)	0 ug	0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	380.0 mg	29% (Alto)
hierro, Fe	3.02 mg	17% (Moderado)
magnesio, Mg	92.0 mg	22% (Alto)
fósforo, P	315.0 mg	25% (Alto)
potasio, K	241.0 mg	5% (Bajo)
sodio, Na	683.0 mg	30% (Alto)
zinc, Zn	0.010 mg	0% (Bajo)
Other
Energía	1623.0 kj	—
Ceniza	4.10 g	—
azúcares totales	30.2 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	30.0 ug	—
vitamina A, UI	0 IU	—
Vitamin D (D2 + D3 — total)	0 IU	—
Vitamin D3 — Cholecalciferol (animal / sunlight source)	0 ug	—
Vitamin K1 — Phylloquinone	0 ug	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.10 g	—
Cafeína	0 mg	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.