Crustaceans, shrimp, mixed species, imitation, made from surimi

Por 100g · Productos de pescado y marisco · USDA SR Legacy

101

Calorías

12.4g

Proteínas

9.13g

Carbohidratos

1.47g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente	Cantidad	% VD
Energy
Energía	101 kcal	—
Macronutrients
Agua	74.9 g	—
Proteína	12.4 g	25% (Alto)
Lípidos totales (grasa)	1.47 g	2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia	9.13 g	3% (Bajo)
Fibra dietética total	0 g	0% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales	0.290 g	1% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.220 g	—
colesterol	36.0 mg	12% (Moderado)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0% (Bajo)
Thiamin (Vitamin B1)	0.024 mg	2% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2)	0.034 mg	3% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3)	0.170 mg	1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5)	0.070 mg	1% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine	0.030 mg	2% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7)	2.00 ug	1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9)	0 ug	—
Vitamin B-12 — Cobalamin	1.60 ug	67% (Alto)
vitamina A, RAE	20.0 ug	2% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca	19.0 mg	1% (Bajo)
hierro, Fe	0.600 mg	3% (Bajo)
magnesio, Mg	43.0 mg	10% (Moderado)
fósforo, P	282.0 mg	23% (Alto)
potasio, K	89.0 mg	2% (Bajo)
sodio, Na	705.0 mg	31% (Alto)
zinc, Zn	0.330 mg	3% (Bajo)
cobre, Cu	0.032 mg	4% (Bajo)
manganeso, Mn	0.011 mg	0% (Bajo)
selenio, Se	22.9 ug	42% (Alto)
Other
Energía	423.0 kj	—
Ceniza	2.11 g	—
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic)	2.00 ug	—
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents)	2.00 ug	—
retinol	20.0 ug	—
vitamina A, UI	66.0 IU	—
ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.750 g	—
Tryptophan (EAA)	0.075 g	—
Threonine (EAA)	0.599 g	—
Isoleucine (EAA, BCAA)	0.579 g	—
Leucine (EAA, BCAA)	0.981 g	—
Lysine (EAA)	1.13 g	—
Methionine (EAA)	0.420 g	—
Cystine (conditionally essential)	0.133 g	—
Phenylalanine (EAA)	0.486 g	—
Tyrosine (conditionally essential)	0.499 g	—
Valine (EAA, BCAA)	0.628 g	—
Arginine (conditionally essential)	0.823 g	—
Histidine (EAA)	0.285 g	—
alanina	0.727 g	—
ácido aspártico	1.24 g	—
ácido glutámico	1.96 g	—
Glycine (conditionally essential)	0.480 g	—
Proline (conditionally essential)	0.462 g	—
serina	0.541 g	—

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.