Flour, rice, glutinous
Por 100g · Cereales y pasta · USDA Foundation Foods
358
Calorías
6.69g
Proteínas
80.1g
Carbohidratos
1.16g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 358 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 11.8 g | — |
| Proteína | 6.69 g | 13% (Moderado) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.16 g | 1% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 80.1 g | 29% (Alto) |
| Vitamins | ||
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.053 mg | 4% (Bajo) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0 mg | 0% (Bajo) |
| Niacin (Vitamin B3) | 1.12 mg | 7% (Bajo) |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.044 mg | 3% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 10.0 mg | 1% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.340 mg | 2% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 21.2 mg | 5% (Bajo) |
| fósforo, P | 63.0 mg | 5% (Bajo) |
| potasio, K | 80.0 mg | 2% (Bajo) |
| sodio, Na | 6.00 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 1.34 mg | 12% (Moderado) |
| cobre, Cu | 0.170 mg | 19% (Moderado) |
| manganeso, Mn | 0.995 mg | 43% (Alto) |
| selenio, Se | 2.00 ug | 4% (Bajo) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 358 kcal | — |
| energía (factores específicos de Atwater) | 368 kcal | — |
| Energía | 1500.0 kj | — |
| Nitrógeno | 1.07 g | — |
| Ceniza | 0.220 g | — |
| molibdeno, Mo | 40.7 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.