Guava nectar, canned, with added ascorbic acid

Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy

63

Calorías

0.090g

Proteínas

16.3g

Carbohidratos

0.060g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 63 kcal —
Macronutrients
Agua 83.5 g —
Proteína 0.090 g 0% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.060 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 16.3 g 6% (Bajo)
Fibra dietética total 1.00 g 4% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 0.020 g 0% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.020 g —
ácidos grasos, trans totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 21.1 mg 23% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.003 mg 0% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.003 mg 0% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.170 mg 1% (Bajo)
Pantothenic acid (Vitamin B5) 0.080 mg 2% (Bajo)
Vitamin B-6 — Pyridoxine 0.010 mg 1% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 3.00 ug 1% (Bajo)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
colina, total 1.10 mg 0% (Bajo)
vitamina E (alfa-tocoferol) 0.050 mg 0% (Bajo)
Vitamin K2 — Menaquinone-4 (MK-4) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 8.00 mg 1% (Bajo)
hierro, Fe 0.380 mg 2% (Bajo)
magnesio, Mg 2.00 mg 0% (Bajo)
fósforo, P 2.00 mg 0% (Bajo)
potasio, K 39.0 mg 1% (Bajo)
sodio, Na 6.00 mg 0% (Bajo)
zinc, Zn 0.030 mg 0% (Bajo)
cobre, Cu 0.017 mg 2% (Bajo)
manganeso, Mn 0.058 mg 3% (Bajo)
Other
Energía 262.0 kj —
Ceniza 0.090 g —
azúcares totales 12.9 g —
Sacarosa 0.070 g —
Glucosa 5.65 g —
Fructosa 5.76 g —
Lactosa 0 g —
Maltosa 1.47 g —
Galactosa 0 g —
Almidón 0 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 3.00 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 3.00 ug —
betaína 0.100 mg —
betaína 0.100 mg —
vitamina A, UI 106.0 IU —
Beta-cryptoxanthin (Provitamin A) 35.0 ug —
Lycopene 0 ug —
Vitamin E — Beta-Tocopherol (β-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocopherol (γ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocopherol (δ-Tocopherol) 0 mg —
Vitamin E — Alpha-Tocotrienol (α-Tocotrienol) 0.010 mg —
Vitamin E — Beta-Tocotrienol (β-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Gamma-Tocotrienol (γ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin E — Delta-Tocotrienol (δ-Tocotrienol) 0 mg —
Vitamin K1 — Phylloquinone 1.00 ug —
Vitamin K (Dihydrophylloquinone — K1 reduced form) 0 ug —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.010 g —
Choline
colina de esfingomielina 0 mg —
colina de fosfatidilcolina 0.100 mg —
colina de fosfocolina 0 mg —
colina de glicerofosfolina 0.500 mg —
colina libre 0.500 mg —
colina total 1.10 mg —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.