McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine
Por 100g · Comida rápida · USDA SR Legacy
285
Calorías
7.56g
Proteínas
29.5g
Carbohidratos
15.2g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 285 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 45.9 g | — |
| Proteína | 7.56 g | 15% (Moderado) |
| Lípidos totales (grasa) | 15.2 g | 20% (Alto) |
| Carbohidratos, por diferencia | 29.5 g | 11% (Moderado) |
| Fibra dietética total | 1.00 g | 4% (Bajo) |
| Fats & Fatty Acids | ||
| ácidos grasos, saturados totales | 4.64 g | 23% (Alto) |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales | 5.22 g | — |
| colesterol | 109.0 mg | 36% (Alto) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0.200 mg | 0% (Bajo) |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.207 mg | 17% (Moderado) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.275 mg | 21% (Alto) |
| Niacin (Vitamin B3) | 1.88 mg | 12% (Moderado) |
| Pantothenic acid (Vitamin B5) | 0.616 mg | 12% (Moderado) |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.124 mg | 7% (Bajo) |
| Vitamin B-12 — Cobalamin | 0.350 ug | 15% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 50.0 mg | 4% (Bajo) |
| hierro, Fe | 1.50 mg | 8% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 13.0 mg | 3% (Bajo) |
| fósforo, P | 216.0 mg | 17% (Moderado) |
| potasio, K | 170.0 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 437.0 mg | 19% (Moderado) |
| zinc, Zn | 0.690 mg | 6% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.073 mg | 8% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.130 mg | 6% (Bajo) |
| Other | ||
| Energía | 1193.0 kj | — |
| Ceniza | 1.82 g | — |
| azúcares totales | 9.88 g | — |
| vitamina A, UI | 258.0 IU | — |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2.81 g | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.