Nance, canned, syrup, drained
Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA SR Legacy
95
Calorías
0.560g
Proteínas
22.8g
Carbohidratos
1.28g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 95 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 74.8 g | — |
| Proteína | 0.560 g | 1% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.28 g | 2% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 22.8 g | 8% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 7.00 g | 25% (Alto) |
| Fats & Fatty Acids | ||
| ácidos grasos, trans totales | 0 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 10.8 mg | 12% (Moderado) |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.015 mg | 1% (Bajo) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.020 mg | 2% (Bajo) |
| Niacin (Vitamin B3) | 0.300 mg | 2% (Bajo) |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.015 mg | 1% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 42.0 mg | 3% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.370 mg | 2% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 16.0 mg | 4% (Bajo) |
| fósforo, P | 7.00 mg | 1% (Bajo) |
| potasio, K | 194.0 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 8.00 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.060 mg | 1% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.053 mg | 6% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.172 mg | 7% (Bajo) |
| Other | ||
| Energía | 396.0 kj | — |
| Ceniza | 0.520 g | — |
| azúcares totales | 15.7 g | — |
| Sacarosa | 0.070 g | — |
| Glucosa | 7.41 g | — |
| Fructosa | 8.18 g | — |
| Lactosa | 0 g | — |
| Maltosa | 0 g | — |
| Galactosa | 0 g | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.