Onions, yellow, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
38
Calorías
0.830g
Proteínas
8.61g
Carbohidratos
0.050g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 38 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 90.1 g | — |
| Proteína | 0.830 g | 2% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.050 g | 0% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 8.61 g | 3% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 1.90 g | 7% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 5.82 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 8.20 mg | 9% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 15.0 mg | 1% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.280 mg | 2% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 9.00 mg | 2% (Bajo) |
| fósforo, P | 34.0 mg | 3% (Bajo) |
| potasio, K | 182.0 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 1.00 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.200 mg | 2% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.035 mg | 4% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.144 mg | 6% (Bajo) |
| selenio, Se | 0 ug | 0% (Bajo) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 38 kcal | — |
| energía (factores específicos de Atwater) | 36 kcal | — |
| Energía | 160.0 kj | — |
| Ceniza | 0.410 g | — |
| fibra dietética total (AOAC 2011.25) | 2.71 g | — |
| Sacarosa | 1.60 g | — |
| Glucosa | 2.31 g | — |
| Fructosa | 1.91 g | — |
| Lactosa | 0 g | — |
| Maltosa | 0 g | — |
| yodo, I | 0 ug | — |
| biotina | 0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.