Peppers, banana or Hungarian wax, seeded, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
0.723g
Proteínas
4.97g
Carbohidratos
0.131g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 93.8 g | — |
| Proteína | 0.723 g | 1% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.131 g | 0% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 4.97 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 1.79 g | 6% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 2.71 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 112.1 mg | 125% (Alto) |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.287 mg | 17% (Moderado) |
| Biotin (Vitamin B7) | 31.8 ug | 8% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 9.82 mg | 1% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.162 mg | 1% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 10.2 mg | 2% (Bajo) |
| fósforo, P | 21.8 mg | 2% (Bajo) |
| potasio, K | 177.4 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 0 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.130 mg | 1% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.061 mg | 7% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.113 mg | 5% (Bajo) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 24 kcal | — |
| Nitrógeno | 0.116 g | — |
| Ceniza | 0.379 g | — |
| Sacarosa | 0 g | — |
| Glucosa | 1.48 g | — |
| Fructosa | 1.24 g | — |
| Lactosa | 0 g | — |
| Maltosa | 0 g | — |
| biotina | 1.16 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.