Peppers, bell, orange, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
0.882g
Proteínas
6.70g
Carbohidratos
0.156g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 91.9 g | — |
| Proteína | 0.882 g | 2% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.156 g | 0% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 6.70 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 0.967 g | 3% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 158.3 mg | 176% (Alto) |
| Thiamin (Vitamin B1) | 0.055 mg | 5% (Bajo) |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0.102 mg | 8% (Bajo) |
| Niacin (Vitamin B3) | 1.08 mg | 7% (Bajo) |
| Vitamin B-6 — Pyridoxine | 0.332 mg | 20% (Alto) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 4.90 mg | 0% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.365 mg | 2% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 10.4 mg | 2% (Bajo) |
| fósforo, P | 26.6 mg | 2% (Bajo) |
| potasio, K | 200.8 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 0 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.242 mg | 2% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.035 mg | 4% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.149 mg | 6% (Bajo) |
| selenio, Se | 0.300 ug | 1% (Bajo) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 32 kcal | — |
| energía (factores específicos de Atwater) | 27 kcal | — |
| Nitrógeno | 0.141 g | — |
| Ceniza | 0.379 g | — |
| biotina | 0.580 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.