Radishes, red, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
0.656g
Proteínas
4.06g
Carbohidratos
0.083g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 94.7 g | — |
| Proteína | 0.656 g | 1% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.083 g | 0% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 4.06 g | 1% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 1.31 g | 5% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 2.64 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 17.8 mg | 20% (Alto) |
| Biotin (Vitamin B7) | 63.2 ug | 16% (Moderado) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 21.5 mg | 2% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0 mg | 0% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 8.94 mg | 2% (Bajo) |
| fósforo, P | 17.9 mg | 1% (Bajo) |
| potasio, K | 197.8 mg | 4% (Bajo) |
| sodio, Na | 51.2 mg | 2% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.104 mg | 1% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.002 mg | 0% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.070 mg | 3% (Bajo) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 20 kcal | — |
| Nitrógeno | 0.105 g | — |
| Ceniza | 0.524 g | — |
| Sacarosa | 0 g | — |
| Glucosa | 1.56 g | — |
| Fructosa | 1.08 g | — |
| Lactosa | 0 g | — |
| Maltosa | 0 g | — |
| biotina | 0.863 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.