Sea lion, Steller, heart (Alaska Native)
Por 100g · Alimentos para indios americanos y nativos de Alaska · USDA SR Legacy
102
Calorías
17.0g
Proteínas
1.00g
Carbohidratos
3.30g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 102 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 76.2 g | — |
| Proteína | 17.0 g | 34% (Alto) |
| Lípidos totales (grasa) | 3.30 g | 4% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 1.00 g | 0% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 5.00 mg | 0% (Bajo) |
| hierro, Fe | 6.70 mg | 37% (Alto) |
| magnesio, Mg | 22.0 mg | 5% (Bajo) |
| fósforo, P | 263.0 mg | 21% (Alto) |
| potasio, K | 319.0 mg | 7% (Bajo) |
| sodio, Na | 115.0 mg | 5% (Bajo) |
| zinc, Zn | 2.24 mg | 20% (Alto) |
| cobre, Cu | 0.306 mg | 34% (Alto) |
| manganeso, Mn | 0.037 mg | 2% (Bajo) |
| selenio, Se | 122.0 ug | 222% (Alto) |
| Other | ||
| Energía | 426.0 kj | — |
| Ceniza | 1.00 g | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.