Sesbania flower, raw

Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA SR Legacy

27

Calorías

1.28g

Proteínas

6.73g

Carbohidratos

0.040g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 27 kcal —
Macronutrients
Agua 91.6 g —
Proteína 1.28 g 3% (Bajo)
Lípidos totales (grasa) 0.040 g 0% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 6.73 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, trans totales 0 g —
colesterol 0 mg 0% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 73.0 mg 81% (Alto)
Thiamin (Vitamin B1) 0.083 mg 7% (Bajo)
Riboflavin (Vitamin B2) 0.081 mg 6% (Bajo)
Niacin (Vitamin B3) 0.430 mg 3% (Bajo)
Biotin (Vitamin B7) 102.0 ug 26% (Alto)
Folate, total (Vitamin B9) 0 ug —
Vitamin B-12 — Cobalamin 0 ug 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 0 ug 0% (Bajo)
vitamina D (D2 + D3) 0 ug 0% (Bajo)
Minerals
calcio, Ca 19.0 mg 1% (Bajo)
hierro, Fe 0.840 mg 5% (Bajo)
magnesio, Mg 12.0 mg 3% (Bajo)
fósforo, P 30.0 mg 2% (Bajo)
potasio, K 184.0 mg 4% (Bajo)
sodio, Na 15.0 mg 1% (Bajo)
selenio, Se 0.900 ug 2% (Bajo)
Other
Energía 113.0 kj —
Ceniza 0.380 g —
Folic acid (Vitamin B9 — synthetic) 102.0 ug —
Folate, DFE (Vitamin B9 — dietary folate equivalents) 102.0 ug —
retinol 0 ug —
vitamina A, UI 0 IU —
Vitamin D (D2 + D3 — total) 0 IU —
Tryptophan (EAA) 0.019 g —
Threonine (EAA) 0.057 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.068 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.106 g —
Lysine (EAA) 0.064 g —
Methionine (EAA) 0.016 g —
Cystine (conditionally essential) 0.013 g —
Phenylalanine (EAA) 0.070 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.078 g —
Arginine (conditionally essential) 0.070 g —
Histidine (EAA) 0.026 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.