SMART SOUP, French Lentil
Por 100g · Sopas, salsas y gravies · USDA SR Legacy
53
Calorías
2.90g
Proteínas
9.50g
Carbohidratos
1.06g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Energy | ||
| Energía | 53 kcal | — |
| Macronutrients | ||
| Agua | 85.5 g | — |
| Proteína | 2.90 g | 6% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 1.06 g | 1% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 9.50 g | 3% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 2.90 g | 10% (Moderado) |
| Fats & Fatty Acids | ||
| ácidos grasos, saturados totales | 0 g | 0% (Bajo) |
| ácidos grasos, trans totales | 0.177 g | — |
| colesterol | 0 mg | 0% (Bajo) |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 0 mg | 0% (Bajo) |
| caroteno, beta | 251.0 ug | — |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 23.0 mg | 2% (Bajo) |
| hierro, Fe | 1.00 mg | 6% (Bajo) |
| sodio, Na | 131.0 mg | 6% (Bajo) |
| Other | ||
| Energía | 222.0 kj | — |
| Ceniza | 1.10 g | — |
| azúcares totales | 2.60 g | — |
| retinol | 0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.