Strawberries, raw
Por 100g · Frutas y zumos de frutas · USDA Foundation Foods
0.641g
Proteínas
7.96g
Carbohidratos
0.220g
Grasas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 90.8 g | — |
| Proteína | 0.641 g | 1% (Bajo) |
| Lípidos totales (grasa) | 0.220 g | 0% (Bajo) |
| Carbohidratos, por diferencia | 7.96 g | 3% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 4.86 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 59.6 mg | 66% (Alto) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 16.9 mg | 1% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.255 mg | 1% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 12.5 mg | 3% (Bajo) |
| fósforo, P | 23.0 mg | 2% (Bajo) |
| potasio, K | 160.7 mg | 3% (Bajo) |
| sodio, Na | 0 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.114 mg | 1% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.035 mg | 4% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.368 mg | 16% (Moderado) |
| Other | ||
| energía (factores generales de Atwater) | 36 kcal | — |
| energía (factores específicos de Atwater) | 33 kcal | — |
| Nitrógeno | 0.102 g | — |
| Ceniza | 0.345 g | — |
| Sacarosa | 0 g | — |
| Glucosa | 2.24 g | — |
| Fructosa | 2.62 g | — |
| Lactosa | 0 g | — |
| Maltosa | 0 g | — |
| Galactosa | 0 g | — |
| Ácido cítrico | 699.8 mg | — |
| Ácido málico | 198.1 mg | — |
| Ácido oxálico | 0 mg | — |
| Ácido pirúvico | 0 mg | — |
| Ácido quínico | 0 mg | — |
| biotina | 0 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.