Tomatillos, dehusked, raw
Por 100g · Verduras y productos vegetales · USDA Foundation Foods
1.06g
Proteínas
Información Nutricional por 100g
| Nutriente | Cantidad | % VD |
|---|---|---|
| Macronutrients | ||
| Agua | 92.6 g | — |
| Proteína | 1.06 g | 2% (Bajo) |
| Fibra dietética total | 1.70 g | 6% (Bajo) |
| Azúcares, totales | 2.87 g | — |
| Vitamins | ||
| vitamina C, ácido ascórbico total | 2.18 mg | 2% (Bajo) |
| Biotin (Vitamin B7) | 16.4 ug | 4% (Bajo) |
| Minerals | ||
| calcio, Ca | 7.14 mg | 1% (Bajo) |
| hierro, Fe | 0.245 mg | 1% (Bajo) |
| magnesio, Mg | 13.5 mg | 3% (Bajo) |
| fósforo, P | 24.2 mg | 2% (Bajo) |
| potasio, K | 239.1 mg | 5% (Bajo) |
| sodio, Na | 0.311 mg | 0% (Bajo) |
| zinc, Zn | 0.159 mg | 1% (Bajo) |
| cobre, Cu | 0.052 mg | 6% (Bajo) |
| manganeso, Mn | 0.120 mg | 5% (Bajo) |
| Other | ||
| Nitrógeno | 0.170 g | — |
| Ceniza | 0.504 g | — |
| Sacarosa | 0.156 g | — |
| Glucosa | 1.58 g | — |
| Fructosa | 1.07 g | — |
| Lactosa | 0.031 g | — |
| Maltosa | 0.031 g | — |
| biotina | 2.90 ug | — |
* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.