Yogurt, Greek, 2% fat, mango, CHOBANI

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

93

Calorías

7.64g

Proteínas

11.8g

Carbohidratos

1.69g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 93 kcal —
Macronutrients
Agua 78.3 g —
Proteína 7.64 g 15% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 1.69 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 11.8 g 4% (Bajo)
Fibra dietética total 0.500 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.02 g 5% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.390 g —
ácidos grasos, trans totales 0.070 g —
colesterol 5.00 mg 2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 27.0 ug 3% (Bajo)
caroteno, beta 80.0 ug —
Minerals
calcio, Ca 89.0 mg 7% (Bajo)
hierro, Fe 0.030 mg 0% (Bajo)
sodio, Na 30.0 mg 1% (Bajo)
Other
Energía 390.0 kj —
Ceniza 0.610 g —
Sacarosa 6.55 g —
Glucosa 0.800 g —
Fructosa 0.890 g —
Lactosa 2.00 g —
Maltosa 0 g —
retinol 20.0 ug —
vitamina A, UI 199.0 IU —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.037 g —
Tryptophan (EAA) 0.113 g —
Threonine (EAA) 0.340 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.413 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.761 g —
Lysine (EAA) 0.656 g —
Methionine (EAA) 0.210 g —
Cystine (conditionally essential) 0.049 g —
Phenylalanine (EAA) 0.380 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.380 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.502 g —
Arginine (conditionally essential) 0.275 g —
Histidine (EAA) 0.219 g —
alanina 0.259 g —
ácido aspártico 0.607 g —
ácido glutámico 1.63 g —
Glycine (conditionally essential) 0.146 g —
Proline (conditionally essential) 0.777 g —
serina 0.421 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.