Yogurt, Greek, 2% fat,mixed berry blend, CHOBANI

Por 100g · Productos lácteos y huevos · USDA SR Legacy

93

Calorías

8.26g

Proteínas

10.9g

Carbohidratos

1.83g

Grasas

Información Nutricional por 100g

Nutriente Cantidad % VD
Energy
Energía 93 kcal —
Macronutrients
Agua 78.4 g —
Proteína 8.26 g 17% (Moderado)
Lípidos totales (grasa) 1.83 g 2% (Bajo)
Carbohidratos, por diferencia 10.9 g 4% (Bajo)
Fibra dietética total 0.600 g 2% (Bajo)
Fats & Fatty Acids
ácidos grasos, saturados totales 1.10 g 6% (Bajo)
ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.420 g —
ácidos grasos, trans totales 0.080 g —
colesterol 7.00 mg 2% (Bajo)
Vitamins
vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg 0% (Bajo)
vitamina A, RAE 24.0 ug 3% (Bajo)
caroteno, beta 0 ug —
Minerals
calcio, Ca 94.0 mg 7% (Bajo)
hierro, Fe 0.030 mg 0% (Bajo)
sodio, Na 41.0 mg 2% (Bajo)
Other
Energía 390.0 kj —
Ceniza 0.660 g —
Sacarosa 4.81 g —
Glucosa 1.24 g —
Fructosa 1.09 g —
Lactosa 2.46 g —
Maltosa 0 g —
retinol 24.0 ug —
vitamina A, UI 79.0 IU —
ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.050 g —
Tryptophan (EAA) 0.123 g —
Threonine (EAA) 0.368 g —
Isoleucine (EAA, BCAA) 0.446 g —
Leucine (EAA, BCAA) 0.823 g —
Lysine (EAA) 0.709 g —
Methionine (EAA) 0.228 g —
Cystine (conditionally essential) 0.053 g —
Phenylalanine (EAA) 0.411 g —
Tyrosine (conditionally essential) 0.411 g —
Valine (EAA, BCAA) 0.543 g —
Arginine (conditionally essential) 0.298 g —
Histidine (EAA) 0.236 g —
alanina 0.280 g —
ácido aspártico 0.656 g —
ácido glutámico 1.77 g —
Glycine (conditionally essential) 0.158 g —
Proline (conditionally essential) 0.840 g —
serina 0.455 g —

* % Valores Diarios basados en una dieta de 2.000 calorías (directrices FDA 2020). Las necesidades individuales pueden variar.